Chat with us, powered by LiveChat

Menu

       สำหรับมนุษย์เงินเดือนอย่างเราๆ นอกจากความก้าวหน้าในหน้าที่การงานแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ต้องการไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากันก็คือ อยากมีเงินเดือนสูงๆ แต่จะทำอย่างไรดีหละ มีคนจำนวนไม่น้อยที่เข้าใจแบบนั้นจริงๆ ว่า การเพิ่มเงินเดือน นั้นมีเพียงแค่ทางออกเดียวคือ เปลี่ยนงาน หรือหางานใหม่ ซึ่งจริงๆ แล้วการเปลี่ยนงานไม่ใช่ทางออกเพียงทางเดียว ยังมีอีกหลายทาง หลายวิธี เรามาดูกันว่าจะมีวิธีไหนที่จะช่วยให้คุณอัพเงินเดือนกันได้บ้าง 1. มีความเชี่ยวชาญในงานที่ทำ       

Read more

ก่อนที่จะเริ่มเข้าสู่การทำงาน ทุกคนล้วนแต่ผ่านช่วงเวลาของการเป็นนักศึกษามาแล้วทั้งสิ้น และคงเคยได้ยินเรื่องราวสยองขวัญในรั้วมหาวิทยาลัยที่ถูกเล่ากันปากต่อปากจนเป็นตำนานคู่กับตัวมหาวิทยาลัยอยู่เสมอ ลองมาดูกันซิว่าสถาบันที่คุณจบมา หรือสถาบันการศึกษาไหนจะมีเรื่องเล่าสยองขวัญอย่างไรบ้าง เราจะพาคุณไปสัมผัสเรื่องเล่าชวนขนหัวลุก แต่ก่อนอื่นอยากจะขออภัยไว้ล่วงหน้า หากเรื่องราวที่เขียนนี้จะทำให้ผู้ที่รัก หรือเรียนจบจากมหาวิทยาลัยดังกล่าวไม่พอใจ ผู้เขียนเองไม่ได้มีเจตนาจะทำให้มหาวิทยาลัยดังกล่าวเสื่อมเสียชื่อเสียงแต่อย่างใด ส่วนเรื่องราวจะสยองขวัญ เขย่าประสาทแค่ไหน?? ติดตามอ่านกันได้เลยค่ะ   1. มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ : ลิฟท์แดง        เรื่องลิฟท์แดง

Read more

การปลูกต้นไม้ ไม่ว่าจะเป็นไม้ดอกหรือไม้ประดับ หากนำต้นเล็กๆ น่ารักๆ มาวางประดับไว้บนโต๊ะทำงานแล้ว นอกจากจะทำให้เกิดความสวยงามดูสบายตาแล้ว สีเขียวๆ ของต้นไม้ก็ยังช่วยในการพักสายตาที่เมื่อยล้าจากการทำงานได้ ที่สำคัญช่วยเพิ่มบรรยากาศดีๆ ให้บริเวณโต๊ะทำงานอีกต่างหาก แถมตามหลักฮวงจุ้ย สีเขียวยังเป็นพลังจากธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยให้คุณผ่อนคลายจากความเครียดได้ดี และสามารถช่วยให้ผู้ปลูกมีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่ดี ส่งผลให้การทำงานเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ก็ลองเลือกต้นไม้มาประดับไว้บนโต๊ะทำงานดูนะคะ ส่วนจะมีต้นไม้อะไรที่คนนิยมนำมาประดับโต๊ะ 5 อันดับต้นๆ กันบ้าง

Read more

           หลังจากหยุดยาวในเทศกาลปีใหม่ที่ผ่านมา หลายๆ คนคงจะผ่านทั้งปาร์ตี้ปีใหม่กับครอบครัว เพื่อนๆ หรือปาร์ตี้บริษัท และคงเพลิดเพลินกับการรับประทานอาหารต่างๆ ซึ่งคาดว่าที่เราทานเข้าไปคงไม่น้อยทีเดียว ซึ่งทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น หรือรูปร่างไม่ฟิต&เฟิร์ม เหมือนก่อนใช่ไหมล่ะคะ ใครที่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก และมองหาแอพพลิเคชั่นดีๆ เป็นตัวช่วยในการออกกำลังกายรีดน้ำหนักอยู่หละก็ ตอนนี้เรามีแอพฯ สุดเด็ดที่เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก และที่สำคัญยังให้เราดาวน์โหลดได้ “ฟรีๆ” อีกด้วย

Read more

ย่างเข้าหน้าหนาวแล้ว แถมยังใกล้วันที่คุณจะได้หยุดพักผ่อนกันยาวๆ กับเทศกาลปีใหม่อีกด้วย ช่วงนี้หลายๆ คนคงเริ่มแพลนที่จะท่องเที่ยวกันแล้ว ไม่ว่าจะเป็นภายในประเทศ หรือต่างประเทศ ถ้าคุณกำลังวางโปรแกรมหา “ที่เที่ยวหน้าหนาว” ภายในประเทศอยู่หละก็ โดยเฉพาะการออกไปแตะขอบฟ้า สัมผัสไอหมอก สู่อ้อมกอดไอหนาว กับการนอนกางเต็นท์ เพื่อเยี่ยมชมทะเลหมอกสุดลูกหูลูกตา ลองไปดูกันซิว่า หน้าหนาวปีนี้มีสถานที่ไหนให้คุณไปเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจได้บ้างกับ 10 สถานที่เที่ยวฤดูหนาว 10

Read more

       บางคนเชื่อว่าอาหารมีความสัมพันธ์อย่างยิ่งยวดต่อพลัง อารมณ์ และสุขภาพของผู้รับประทาน และถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังเริ่มเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการรับประทานอาหารของตัวเอง เพื่อเพิ่มพลัง และมีสุขภาพที่ดีในอนาคต ก็เชื่อกันว่ามีตัวช่วยหลายอย่างที่ทำให้คุณสามารถมีความสุขได้อย่างสมบูรณ์แบบ   หอยนางรม        เริ่มต้นที่สุดยอดอาหารเติมความซู่ซ่าอย่าง หอยนางรม ซึ่งเป็นอาหารทะเลที่นิยมบริโภคกันอย่างแพร่หลาย เป็นอาหารที่จัดได้ว่ามีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีแร่ธาตุสังกะสีมาก ซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างฮอร์โมน Testosterone หอยนางรมนั้นยังสามารถเพิ่มระดับโดปามีน ซึ่งเพิ่มความต้องการทางเพศได้

Read more

ช่วงเทศกาลวันแม่นี้ หากใครยังไม่มีโปรแกรมไปเที่ยวที่ไหน ลองควงแขนคุณแม่ไปตระเวนชม ชิม ช็อป เที่ยว เดินเล่น หาของกินอร่อยๆ ที่ตลาด เพราะตลาดยังเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีมนต์เสน่ห์แบบไทยๆ ซึ่งยังได้รับความนิยมอยู่เสมอ ทั้งตลาดน้ำและตลาดโบราณต่างๆ ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงเทศกาลอะไร เพราะสามารถเดินทางไปท่องเที่ยวได้ทุกเมื่อ ทุกเพศ ทุกวัย เพราะฉะนั้น วันแม่ทั้งที คุณลูกไม่ควรพลาดพาคุณแม่ไปเดินเพลินๆ หาของกินอร่อยๆ

Read more

• คุณเคยนอนไม่หลับเพราะคิดมากหรือกังวลใจบ้างหรือเปล่า? • คุณเคยรู้สึกเหนื่อยหน่ายจนไม่อยากทำอะไรบ้างไหม? • คุณเคยมีอาการปวดหรือเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณท้ายทอย หลัง หรือไหล่ ทั้งที่ไม่ได้ใช้แรงทำอะไรเลย? ถ้าในช่วงที่ผ่านมาคุณมีอาการเหล่านี้…แสดงว่าคุณกำลังเริ่มเข้าสู่ภาวะความเครียดในระยะเริ่มแรกแล้ว        ความเครียดเป็นภาวะของอารมณ์หรือความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อบุคคลต้องเผชิญกับปัญหาต่างๆ และทำให้รู้สึกว่าถูกกดดัน ไม่สบายใจ วุ่นวายใจ กลัว วิตกกังวล ตลอดจนถูกบีบคั้น เมื่อบุคคลรับรู้หรือประเมินว่าปัญหาเหล่านั้นเป็นสิ่งที่คุกคามจิตใจ หรืออาจจะก่อให้เกิดอันตรายแก่ร่างกาย

Read more

ช่วงนี้เป็นช่วงที่อากาศประเทศไทยร้อนสุดๆ อุณหภูมิทะลุ 40 องศาเซลเซียส ไปแล้ว หลายคนคงมีวิธีคลายร้อนที่แตกต่างกันออกไป หากพูดถึงเรื่องของการกินให้คลายร้อนแล้วหละก็คงหนีไม่พ้น “น้ำเปล่า” แต่ถึงน้ำเปล่าจะช่วยดับกระหายคลายร้อนได้ดีที่สุดแล้วก็ตาม จะให้กินน้ำเปล่าอย่างเดียวก็คงไม่ไหวดูจะขาดรสชาติไปซะหน่อย แล้วหน้าร้อนแบบนี้ต้องกินอะไรหละถึงจะหายร้อน…? ไปดูกันซิว่าจะมีเมนูอาหารอะไรที่จะช่วยทำให้คุณคลายร้อนไปได้บ้าง แตงโม พูดถึงหน้าร้อนก็ต้องนึกถึง “แตงโม” ขึ้นมาทันที เพราะเจ้าผลไม้ลูกกลม ๆ เนื้อสีแดงหวานฉ่ำชนิดนี้ มีน้ำเป็นส่วนประกอบมากถึง

Read more

ใกล้ถึงวันหยุดยาวที่หลายคนรอคอย กับเทศกาลสงกรานต์ 2558 แล้วค่ะ ก็มักจะเกิดคำถามยอดฮิตในช่วงเมษานี้ว่า “สงกรานต์ เที่ยวไหนดี?” ใครกำลังมองหาที่เที่ยวดีๆ ให้ได้ไปสนุกอย่างเต็มที่ วันนี้เรามีหลายทาง หลายสถานที่ให้คุณเลือกได้ตามความพอใจค่ะ 1. ถนนข้าวสาร กรุงเทพฯ ยังคงเป็นสถานที่อันดับต้นๆ ที่หลายคนตั้งใจว่า ถ้าจะเล่นสงกรานต์ในกรุงเทพฯ จะต้องเดินทางไปคลายร้อนกับการเล่นน้ำสงกรานต์ บนถนนที่เต็มไปด้วยหนุ่มสาววัยรุ่นทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ ที่มาร่วมคลายร้อนกันอย่างสนุกสนานตั้งแต่เช้าจนถึงดึก

Read more

Menu